Stehen auf dem Twist, Schultern und Oberkörper sind nach vorne ausgerichtet,
der Unterkörper wird abwechslungsweise auf beide Seiten ausgedreht.
- Trainingsaspekte: Rumpfstabilität und Gleichgewicht
- Koordination und Gleichgewicht
- Schwierigkeitsgrad: schwierig
- Griffelemente aus Edelstahl
- Stahlteile feuerverzinkt und pulverbeschichtet
- HPL-Platte als Trittelement, 18 mm dick
- auf Wunsch kann die Farbe der Pulverbeschichtung frei gewählt werden